目指せ60kg！27日目！

やっと27日目です！

今日も暑かったですね！

1時間ぐらい筋トレしてると汗がダラダラでてきます。

筋肉を効率よくつけるためダンベルとプロテイン買いました！

これで筋肉付きますね！

まあやはり変わってないです。

でも今日腹筋したら前までぜんぜん起き上がらなかったのがすごい起き上がれるようになったので腹筋は付いてきてます！

あとはお腹の脂肪を消すだけですけどそれが一番難しいですね！

上半身がぜんぜん痩せないですね笑

まあプロテインを買ったのでこれからですね！

頑張ります！