目指せ60kg!3日目!
3日目になりました!
ジョギング40分やってそのあと腕立てをやってみました。
食べ物もカロリーを気にするようにしました!
そんな3日目の体重は68kg!
お腹自体はすごい凹んでるんですけど体重減らないですね笑
まあ3日目なんでこんなもんだと割り切ってます笑
なんかオススメのダイエットとかあるんですかね?
調べてもよくわからないんですよね。
こういうとき頭弱いと困ります笑
みなさんもぜひダイエットしてみてくださいね!