2週間経ちました！ 目に見えて筋肉がついてきました！ お腹も凹んできましたよ！ でもこんな感じなんですよね。 いくらご飯食べた後に測ったとはいえ減らないですね。 とりあえずあと2週間やって様子みます！ それで変わんなかったら違う方法探してみます！ …