31日目に突入しました！ 初日の写真と比べると全体的に引き締まってるんですよね！ やはり筋トレとランニングは偉大ですね！ それでもなにも減らないです笑 明らかに変化があるので減ってもいいんですけどね まあ体重が変わらなくてもお腹凹んでるんでよしと…