2020-06-22 目指せ60kg!46日目! ダイエット 60kgが無理とわかってからテンションダダ下がりの中二日酔いと偏頭痛で死にそうな一日でした。 もう方向を変えて腹筋割るために頑張ります! 男なら1度は腹筋を割ってみたいですからね! もう体重はそんな気にしないですw 脂肪を全部筋肉に変えるつもりで死ぬ気で頑張りますよ! プロテイン、腹筋マシーン、ダンベルでやりまくります!